我十九了,從小比較瘦，怎樣可以長胖些？
病情描述：我從小就是哪種特別瘦小的，怎么吃也吃不胖，班里女生都羨慕我，但是我跟班里男生一直不和，老是受欺負，可能是因為我個子太瘦小，我想長胖些，用了跟多方法，我想問下醫(yī)生，我十九了，從小比較瘦，怎樣可以長胖些？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，建議您首先到醫(yī)院去檢查一下胃腸道是不是有什么問題，如果胃腸道有問題的話，建議你對癥治療，然后平時在飲食方面多吃一些比較容易消化的食物，盡量少吃肉類食物，有時間也可以讓你母親多煲一些湯給你喝，平時在運動方面適度運動，千萬不要將運動的強度提得太高。
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文蕊 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
從小就比較瘦，這可能和你的遺傳體質(zhì)是有關(guān)系的，不知道飲食如何在比較瘦的情況下，可以在飲食方面進行一下調(diào)整，要多吃一些有營養(yǎng)的食物，可以適當?shù)亩喑砸恍┓嗜忸惖漠a(chǎn)品，當然最好能夠堅持，，，，進行體育鍛煉，使自己的身體素質(zhì)提高
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