我現(xiàn)在身高168體重120斤會(huì)不會(huì)偏胖？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高1米68，體重120斤，不屬于偏胖，是屬于標(biāo)準(zhǔn)體重，不需要太擔(dān)心。平時(shí)主要進(jìn)食一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要熬夜，保證睡眠，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，保證身體健康。
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白朝陽(yáng) 醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高168公分，體重120斤，屬于正常的體型，不會(huì)屬于偏胖正常的體重指數(shù)是體重除以身高的平方，如果指數(shù)在18.5到23.9之間就屬于正常的水平，不是肥胖。你這樣的身高和體重都屬于正常的水平，不需要擔(dān)心屬于標(biāo)準(zhǔn)體型。
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