果導(dǎo)片減肥效果好嗎？
病情描述：我今年已經(jīng)二十歲了，我個人比較胖。常年鍛煉減肥，可是沒有什么效果。我朋友推薦果導(dǎo)片，所以我就想在這里咨詢一下醫(yī)生，就是關(guān)于果導(dǎo)片減肥效果大嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好果導(dǎo)片是不能夠起到減肥的作用，只能是起到拉肚子的作用，因為很多人都會有這樣的現(xiàn)象發(fā)生，只是腹瀉并不能夠真正起到減肥的作用，真的要減肥的話還是要堅持的進行體育鍛煉，而且在飲食方面要做到少吃多餐，控制食欲，晚餐要少吃，，，
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
這個對于減肥是有一定的幫助的，但是它的副作用也比較大，可以導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌的紊亂，從而影響到你的健康，如果你要減肥的話，建議你采用運動加節(jié)食的方式來進行，最關(guān)鍵的你一定要注意你的飲食清淡，不要吃過多的零食，也不要吃過多的主食，可以將飲食控制到以前的1/3左右，此外可以練一下跳繩游泳都有助于減肥的。
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