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我159體重107是不是偏重啊？

病情描述：我身高159cm，體重107斤，是不是有點偏重??？是不是需要減肥呢？那個計算身高和體重是否標準的公式是什么呀？我一直覺得自己有點偏胖，采用怎樣的減肥方式比較合理呀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你現(xiàn)在的身高和體重的比例來看，屬于標準身材，根本就不胖的，所以建議你最好不要刻意的去減肥，如果對自己的身材還是不太滿意的話，可以在飲食方面注意一下，少吃一些肉類和油膩的東西，尤其是在晚上，平時多吃點蔬菜水果，適當?shù)倪M行鍛煉，就可以永葆青春，永遠保持苗條的身材。

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，體重107，身高159，嗯，稍微有一些偏重，但是也是屬于正常的，想要減肥的話我們可以選擇運動減肥，運動減肥的方式是比較合理的。在運動減肥的同時一定要控制飲食飲食，不要吃一些油膩煎炸的食物，希望我的回答可以幫助到你。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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