中藥飲方可以減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,并沒有哪一種方法能夠起到盡快減肥的作用,所以說(shuō)如何選擇的中藥飲,是不是可以起到減肥的作用,也是因人而異的,減肥其實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,你一定要堅(jiān)持,建議在日常的生活當(dāng)中,還是要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,飲食還是要有規(guī)律,生活也要有規(guī)律
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付新華 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,中藥飲片可以起到減肥作用,但是一旦停止服用藥物以后,極有可能會(huì)反彈,最健康的減肥方法就是通過(guò)控制飲食,低脂,低鹽,低糖飲食,不要吃過(guò)于油膩的食物,增加運(yùn)動(dòng)量,達(dá)到燃燒脂肪的程度,這才是最有效的,并且健康的減肥方法。
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