身材矮小怎么辦呢?
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
身材矮小其實與遺傳因素有著很大的關(guān)系,還與后天的營養(yǎng)運動等方面有關(guān),然而這個年齡段正是生長發(fā)育的重要階段,所以在飲食方面一定要讓孩子多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦類等食物,以及富含維生素的食物能夠促進生長發(fā)育。而且要適當?shù)难a鈣,還有一個定時定點的睡眠習慣。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好,身高與遺傳因素有關(guān),身材矮小有可能是有家族遺傳,也與后天的營養(yǎng)、運動等有關(guān),這個年齡段正是生長發(fā)育的重要階段,飲食上要營養(yǎng)豐富,做一下微量元素檢測,看一下是否有鈣鐵鋅等微量元素的缺乏,平時要多做有助于骨骼增長的運動,保證充足優(yōu)質(zhì)的睡眠。
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