抑郁多夢已經(jīng)有一段時間了如何是好？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
對于抑郁多夢的情況來說呢，一般要看是什么原因?qū)е碌模芏鄷r候呢是因為壓力比較大導(dǎo)致的，比如生活壓力和學(xué)習(xí)壓力比較大，引起來的這種癥狀，所以說要學(xué)會釋放壓力，而且呢一定要調(diào)整自己的心情，必要的時候呢，可以用一些藥物來治療，比如甜夢膠囊。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好，存在抑郁癥可能是氣血虛的問題，跟最近心態(tài)不好有關(guān)系，容易出現(xiàn)情緒低沉的問題，可能神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的，一般以后需要做好細致的神經(jīng)修復(fù)，可以針灸按摩調(diào)理，同時以后自己需要學(xué)會放松心情，需要注意轉(zhuǎn)移注意力，需要注意休息好。
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