蜂蜜白醋減肥方法是什么？
病情描述：醫(yī)生你好，最近我想減肥，所以就上網(wǎng)找了一些減肥的方法，我不怎么相信減肥產(chǎn)品，所以我想通過(guò)養(yǎng)生的方法減肥。請(qǐng)問醫(yī)生，蜂蜜白醋減肥方法靠譜嗎？這種方法是不是一定能夠減肥成功呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，不想通過(guò)體育鍛煉控制飲食，只依靠蜂蜜加白醋來(lái)進(jìn)行減肥，肯定是成功不了的，減肥不要道聽途說(shuō)一些減肥的方法，那樣胡亂的進(jìn)行減肥，對(duì)身體危害比較大，并且也沒有任何科學(xué)依據(jù)。最傳統(tǒng)的減肥方法也是最安全可靠的減肥方法，就是管住嘴，邁開腿多做運(yùn)動(dòng)才是消耗體內(nèi)脂肪的最有效的辦法。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，蜂蜜白醋減肥的方法是否靠譜？這個(gè)是因人而異的，建議你不要盲目的去嘗試這些減肥了，因?yàn)閱慰窟@樣的一種減肥方法是不可以的，減肥最根本的還是要從飲食方面來(lái)進(jìn)行控制，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，在堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉
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