怎樣運(yùn)動才能長高?
病情描述：我女兒一點也不肯長，比同齡人矮都矮好多，她吃的食物都是我精心搭配的，而且平時給她吃了好多補(bǔ)品，也會讓她經(jīng)常鍛煉，可就是長不高，請問有沒有什么運(yùn)動項目可以讓孩子增高身體，怎樣運(yùn)動才能長高？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
最好根據(jù)你所提供的情況，孩子的身高與遺傳和個人發(fā)育很大關(guān)系，這種情況建議你多給孩子吃一些含鈣量高的食物，適量的增加運(yùn)動，平時要多曬太陽，建議去市級以上的醫(yī)院的內(nèi)分泌科，檢查一下孩子的激素水平情況，根據(jù)檢查情況進(jìn)行相應(yīng)的治療和處理
-
-
-
-
何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好，比如可以多進(jìn)行跳高，籃球也是不錯的運(yùn)動項目，同時看下是否有其它因素造成的發(fā)育滯緩，有沒有身體方面或者遺傳等，小孩還是不要進(jìn)補(bǔ)太多，容易造成孩子早發(fā)育，骨骼閉合較早也會引起孩子矮于同齡人，正常飲食，多吃蔬菜水果牛肉等，不要還孩子過多去進(jìn)補(bǔ)東西。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同，在春季長得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號