青少年吃什么能長胖？
病情描述：兒子今年已經(jīng)十六歲，但是瘦的和個猴子一樣，只有不到一百斤，我現(xiàn)在很擔心孩子會營養(yǎng)不良，所以想問一下專家，青少年吃什么能長胖？我會積極的給孩子搭配飲食，只希望他可以健康。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
我們每個人的胖瘦和我們先天的體質(zhì)，以及腸胃的吸收功能和飲食結(jié)構(gòu)都有一定的關(guān)系，青春期的孩子由于身高發(fā)育比較迅速，所以對熱量的需求也比較大，建議你平時給孩子多吃一些高脂肪的食物，比如說肉類，還有一些含糖多的食物，都是可以幫助孩子長胖。
-
-
-
-
常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好青少年總是吃不胖，那么建議你在平時的時候，飲食當中要做到合理的搭配，不要挑食，少吃一些零食，這是非常重要的，而且一定要將飲食做到營養(yǎng)全面均衡，要過于單一而且要堅持的進行一些體育鍛煉，同時也要保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
不來月經(jīng)會長胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個月為期進行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長分泌并出... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號