19歲了還可以長高嗎？
病情描述：我今年青春期過去了，但是還是有些矮了，比同齡人都矮，穿衣服都不好看了，所以想問你們19歲了還可以長高嗎？我也經常喝牛奶，經常鍛煉身體，就是沒長高，可咋整，求解答。
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，19歲當然還是有長高的可能的，一般人在19歲的時候身體生長發(fā)育還沒有停止，骨垢線也沒有閉合，平時多吃一些含鈣量比較高的食物，適量的進行體育鍛煉，溫度不是太高的話可以曬曬太陽。另外人的身高受遺傳因素是比較大的，如果父母身高不是太矮的話，就不要太過擔心。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好，如果要是個子矮的話也是跟遺傳有關系的，可能是你遺傳了父母的基因導致的個子矮，還有可能就是因為你的骨碼小。只要是身體沒有什么疾病的話，矮一點也是沒有關系的。平時飲食上要多吃一些營養(yǎng)的食物，不缺乏什么微量元素就可以了。
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