落枕該怎么辦?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
按照你的描述考慮落枕是由于枕頭過高不舒服,韌帶長期處于一種痙攣的狀態(tài)而引起的一種不適癥狀??梢圆挥萌メt(yī)院治療。建議患者可以用手適當(dāng)做下按摩,多做一下頭部的運(yùn)動(dòng),也可以用熱毛巾進(jìn)行外敷,大概需要兩到三天的時(shí)間就可以完全康復(fù)。建議患者日后選擇高矮合適的枕頭。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好,導(dǎo)致落枕是因?yàn)槟阍谒X的時(shí)候睡覺的姿勢不對,還有就是睡覺的是從脖子處于騰空的狀態(tài),還有始終一個(gè)姿勢而牽扯到了肌肉。一般的情況下一到兩天就會(huì)好了。如果特別的嚴(yán)重的話,建議你可以去讓中醫(yī)給你按摩推拿一下。也可以在脖子處貼一些活血化瘀的藥膏。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動(dòng),一般來說引... 詳細(xì)?