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首頁 > 婦產(chǎn)科> 產(chǎn)科

產(chǎn)后修復要做哪些？

病情描述：我馬上出月子了，想做產(chǎn)后恢復治療。我知道42天的時候要去復查，復查是做產(chǎn)后恢復的嗎？經(jīng)?？吹綇V告說產(chǎn)后恢復治療對女人的身體和身材管理是必須的。我想知道產(chǎn)后修復要做哪些？大概要恢復多久時間？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向寧
    張向寧 主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在產(chǎn)后修復可以積極檢查看一下盆底肌的情況，如果出現(xiàn)了松弛等還是積極安排修復手術即可，但是也不要有壓力即可的，注意觀察惡露是否干凈即可，建議產(chǎn)后6周安排復查子宮的恢復情況，但是多注意加強營養(yǎng)也不要吃生冷的食物等，過幾天積極安排復查。

  • 李春蘭
    李春蘭 主治醫(yī)師
    龐家鎮(zhèn)計生婦保綜合服務站 一級
    病情分析：

    陰道分娩一般在三個月以后身體恢復，剖宮產(chǎn)一般在半年左右，因為每個人的體質不同，所以差異較大。建議產(chǎn)后可以散步、慢跑或者練習產(chǎn)后瑜伽，也可以做仰臥起坐減肚子上的贅肉。無論哪種方式的鍛煉，都要持之以恒，循序漸進，不可以運動量過大、過猛，以免引起身體不適。

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張向寧
張向寧 主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤診治，尤其對疑難晚期及復發(fā)性婦科惡性腫瘤的手術治療有獨到見解
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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