手腳冰涼是不是病
病情描述：現(xiàn)在總是覺得自己的手和腳特別的冰，而且容易出汗，吃飯都覺得沒有什么胃口，也去醫(yī)院做過治療，可能是醫(yī)院有點小吧，說這不是病，讓我在熱的房間多待著就能治好我，可是這哪兒能行，總不能冬天也不出去吧，可是這個手腳冰涼是不是??？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
手腳冰涼應(yīng)該屬于一種體質(zhì)，一般手腳冰涼的人體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常會出現(xiàn)畏寒怕冷的情況，也有可能是存在腎陽虛的癥狀，要改善這種情況，平時注意做好保暖，多吃一些補氣養(yǎng)血溫補腎陽的食物，比如紅棗，阿膠，動物肝臟等，并注意多去戶外活動，加強體育鍛煉來增強身體素質(zhì)。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
手腳冰涼不是什么病，可能和個人的體質(zhì)有關(guān)系，因為有一些體質(zhì)虛寒的人，身體的血液循環(huán)不是太好，就容易出現(xiàn)手腳冰涼，尤其是在冬季。這種情況可以通過飲食和日常習(xí)慣來調(diào)理。多吃一些溫性的食物，比如牛肉，羊肉，這些食物，都會讓身體發(fā)熱。天氣冷的時候一定要注意保暖。
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