我太想長高了要怎么做？
病情描述：現(xiàn)在我已經(jīng)18歲了，但是只有一米五四的身高，看著身邊的人都出落的，又高挑又水靈，心里別提有多羨慕了，妄想著自己還能長高一點就好了，我太想長高了，現(xiàn)在要怎么做呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好想要長高，長高的因素是多方面的，你的年齡已經(jīng)18歲了，要想長高可能還是有一些希望的，但是你要考慮到這個個子的高矮和遺傳有一定的關(guān)系，結(jié)合后期的營養(yǎng)的全面均衡，多吃些，新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，堅持進(jìn)行體育鍛煉，這些都是有關(guān)系的
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，人的身高受遺傳因素影響是非常大的，父母身高不是太高的話，自己想要長高基本是不可能的，如果你的父母個子不是太矮的話，那么就不需要太好過擔(dān)心。平時一定要加強體育鍛煉，多吃一些含鈣量比較高的食物，溫度不是太高的話可以曬曬太陽。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同，在春季長得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號