最有效的自制減肥茶是哪種?
病情描述：從小到大我就偏旁，今年過年的時候走家串戶又吃了很多，也沒節(jié)制，結果過完年我稱體重發(fā)現胖了20斤，嚇了我一跳，我也試過很多減肥藥，但都沒什么用，我想問問，最有效的自制減肥茶是哪種?
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
那最有效的自制減肥茶是哪一種也不太清楚，因為并沒有哪一種茶能夠起到減肥的作用，茶雖然是具有減肥的作用，但是它并不一定就完全能夠起到減肥的效果，這需要是多方面的因素相結合才能夠有效果的，要堅持鍛煉身體，也要在飲食方面做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，并沒有什么有效的自制的減肥茶，通過減肥茶是不能夠起到減肥的作用的，所以說你的這個過于肥胖，那么肯定還是因為在飲食方面沒有控制才導致的，所以說減肥和飲食是有很大的關系的，一定要做到飲食的合理搭配，但是一定要少吃多餐，不要暴飲暴食，堅持鍛煉
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