我想減肥，堅持了半年以上，還是沒減下來的原因是什么？
病情描述：生完孩子之后，體重就一直下不去。很想減肥，堅持了差不多有半年。午餐只吃蔬菜，晚上不吃，有空的事就跑步。為什么就一直沒有減下來？請問是方法不對嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
依據(jù)描述是產(chǎn)后發(fā)胖的情況存在的癥狀，出現(xiàn)這樣的情況考慮是由于產(chǎn)后有血氣不足引起的發(fā)胖癥狀，可以在減肥的時候注意對癥的使用中藥來做做治療，多補充些補血補氣的食物，有助于減肥的，或者是可以做做瑜伽之類的動作，堅持鍛煉會有一定的效果。
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謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級
您好，根據(jù)您的描述，考慮與您的體質(zhì)有關(guān)。減肥是一件需要長期堅持的事兒。建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進行檢查，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進行治療，可以口服一些中藥配合中醫(yī)的針灸刮痧等療法，這些對于減肥的效果都是很好的。平時避免吃一些熱量較高的食物。
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