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夏天手腳冰涼怎么辦?

病情描述:大夏天的氣溫有三十一二度,上次跟女朋友在一起逛街的時(shí)候摸她的手還是冰冰涼的,當(dāng)時(shí)還是在室外并沒(méi)有在室內(nèi)有空調(diào)的地方,而且她穿衣服穿的也比正常的女孩子要多的多,夏天手腳冰涼怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛(ài)國(guó)
    李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    夏天手腳冰涼,平時(shí)可以多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)血液循環(huán),對(duì)改善手腳冰涼有非常好的作用。在飲食中一定要多吃生姜等一些熱性的食物,這樣可以平衡身體的體質(zhì),可以促進(jìn)血液循環(huán)。也可以采取針灸、拔火罐或者刮痧的方法治療,可以每天晚上睡覺(jué)之前進(jìn)行泡腳。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)這種情況主要考慮是體質(zhì)過(guò)于虛弱,同時(shí)也考慮是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,平時(shí)一定要注意各方面營(yíng)養(yǎng)的不同建議,多吃一些高蛋白的食物增加營(yíng)養(yǎng),也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。建議主要是應(yīng)用一些增加免疫力的藥物,增強(qiáng)身體的抵抗力,也可以適當(dāng)進(jìn)行艾灸等進(jìn)行調(diào)理。

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