為什么我才12歲就體重50千克?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
體重增多,考慮飲食多以及運(yùn)動(dòng)少有關(guān)系,看你是否存在這兩方面的因素。肥胖就是由于能量過(guò)剩引起的,所以一定要管住嘴,邁開腿,建議飲食以清淡易消化為主,可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,建議每餐主食不要超過(guò)100克,每天必須運(yùn)動(dòng)一個(gè)半小時(shí)以上。
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陳奎 住院醫(yī)師
新汶礦業(yè)集團(tuán)協(xié)莊煤礦醫(yī)院 二級(jí)甲等
12歲體重達(dá)50千克,考慮存在肥胖。建議日常生活中嚴(yán)格控制飲食量,同時(shí)多吃綠葉蔬菜水果,避免油膩性食物及辛辣刺激性食物攝入攝入,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院營(yíng)養(yǎng)科制定具體減肥方案及減肥食譜,既能減肥又能保證營(yíng)養(yǎng)均衡,避免營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重,這樣就能明確胎兒是否處于健康,還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見項(xiàng)目,也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo),如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況,需要及時(shí)... 詳細(xì)?