宮寒的人怎么減肥？
病情描述：我有宮寒，就是手腳冰冷、怕冷啊之類的?？晌彝瑫r又很胖?，F(xiàn)在我想咨詢一下宮寒的人怎么減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，工行的人想要減肥，那么首先建議你還是要調(diào)整一下自己的，最好還是要找醫(yī)生做了相關(guān)的檢查之后進(jìn)行一些治療是比較好的，平時的時候一定要在飲食方面更加的注意進(jìn)行一下，飲食方面的調(diào)整也很重要，比較胖的話，那么建議還是要做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，宮寒的人減肥的方法其實也是大同小異，只是從飲食方面和運動方面來進(jìn)行一項調(diào)整，但是工行的人建議你可以進(jìn)行一下中藥進(jìn)行調(diào)理，因為很多宮寒的人都會有虛胖的現(xiàn)象，要多鍛煉身體，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果比較好
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