頑固性肥胖怎樣減肥？
病情描述：我叔叔很胖，而且他是經(jīng)歷了多次減肥不成功的慘痛，頑固性肥胖怎樣減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果叔叔是家族基因遺傳性的這種肥胖是比較難以去減肥，通常都需要長時間的意志力付出，比如說長時間堅持運動，以及營養(yǎng)上要合理的搭配，青蔬為主，這樣的話就能夠起到很好的持續(xù)性的減肥效果，如果通過一些速效的，比如說減肥藥或者抽脂方式很容易反彈。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，頑固性肥胖，我們可以選擇控制飲食或者是做一些體育鍛煉來進行減肥。微友笑得去健身房做一下各種體育鍛煉，對于減肥都是比較有幫助的，而且在飲食上一定要控制，盡量多吃一些粗纖維的食物，少吃一些油膩煎炸的食物，希望我的回答可以幫助到你。
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