哺乳期可以吃酵素減肥嗎？
病情描述：在生孩子之前自己就一直有在減肥，但是現(xiàn)在是哺乳期，哺乳期可以吃酵素減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
不要想著通過吃酵素就可以很輕松的將體重給減下去，女性在懷孕期間過多的攝入熱量又缺乏運(yùn)動，自然而然就會肥胖，所以建議你最好做一個長期的減肥計劃，運(yùn)動方面清淡飲食，不亂吃食物，特別是面對美食的時候盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力，千萬不要管不住自己的嘴巴，在運(yùn)動方面，只要有時間就要進(jìn)行運(yùn)動。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，通過用減肥產(chǎn)品來進(jìn)行減肥是不靠譜的，它對身體的危害非常的大，特別容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律，一旦造成內(nèi)分泌紊亂的話，會讓你比以前更加的肥胖的，所以還是建議你選擇控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉來進(jìn)行減肥，這樣才比較安全可靠，希望能夠幫助到你。
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