備孕期間減肥可以嗎？
病情描述：發(fā)現(xiàn)最近長胖了很多，剛好又在備孕，想問一下備孕期間減肥是可以的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，在備孕期間減肥是可以的，但只要減到健康的體重就行。同時(shí)，建議在備孕期間不要盲目進(jìn)補(bǔ)過多，畢竟還是要掌握一種健康的方式是比較好的，不要暴飲暴食，不是進(jìn)步的越多就對(duì)身體有好處，太過肥胖的話也是會(huì)影響到身體的健康的，所以說飲食要有規(guī)律，要注意飲食均衡。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，在備孕期間，減肥是沒有必要了，但是建議你還是要控制一下，不要讓自己再胖下去了，在飲食方面還是要做到有規(guī)律，不能夠因?yàn)閭湓卸缘眠^胖也是不可以的，適量就可以了，過胖的話可能對(duì)于懷孕來說也是有一定的負(fù)擔(dān)的，平時(shí)要做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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