肝火旺怎么調理?
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對于肝火旺盛的患者,首先要控制自己的情緒,因為不良情緒會刺激肝臟,導致肝火旺盛加重。同時,在飲食上,應少吃辛辣刺激性食物,多吃清熱瀉火的食物,如苦瓜、西瓜等。合理的飲食可以促進身體恢復。另外,要保持充足的睡眠,避免熬夜,適當運動,有助于改善肝火旺盛的癥狀。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,肝火旺需要清肝瀉火疏肝解郁的對癥調理,如果有兩肋脹痛脹痛打嗝等一些癥狀肝郁而導致的需要疏肝理氣清熱瀉火??梢苑靡恍┎窈韪瓮椠埬憺a肝丸等中成藥物調理。也可以在醫(yī)生指導下診脈看看舌苔辯證調理中藥湯劑等對癥治療,平時需避免情緒波動規(guī)律生活避免生活壓力。
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