精神恍惚沒有精神怎么辦?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,最近總感覺精神恍惚,不在狀態(tài),考慮有可能是更年期提前的征兆,可以吃些刺五加,谷維素等藥物調(diào)理調(diào)理,多吃富含雌激素多的食物和補氣補血的食物,也要補充優(yōu)質(zhì)蛋白,保證充足睡眠,每天用溫水泡泡腳,不要給自己太大壓力,適度鍛煉鍛煉身體。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好,你的這種情況可能與更年期有一定關(guān)系,更年期的時候會有疲乏無力,注意力不集中,心情煩躁的感覺,建議首先是合理作息,避免過度勞累,可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素,營養(yǎng)植物神經(jīng),更年安片治療更年期,平時要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,多吃新鮮的蔬菜,經(jīng)常進(jìn)行戶外運動。
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神恍惚是指什么
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
為什么老是精神恍惚
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
精神恍惚是怎么回事
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
精神恍惚,渾身無力犯困怎么回事
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
每天精神恍惚渾身無力是什么原因
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
精神恍惚但人是清醒的原因是什么
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什么原因會導(dǎo)致精神恍惚
在生活中,很多人可能都有這樣的經(jīng)歷,精神恍惚,注意力不集中,總是走神。而這樣的精... 詳細(xì)?