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哺乳期產(chǎn)婦去火吃什么食物？

病情描述：昨天我和辦公室的同事們?nèi)ラ|蜜家看她，這段時(shí)間她一直請(qǐng)假帶小孩，閨蜜告訴我這幾天她嘴角起泡，便秘還特別嚴(yán)重，因?yàn)椴溉槠陂g不想亂吃藥，我想知道哺乳期產(chǎn)婦去火吃什么食物？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期間有上火引起的便秘，可以喝點(diǎn)綠豆水，有利于去火，也可以喝點(diǎn)菊花茶，飲食上要清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性和油膩的食物，飲食結(jié)構(gòu)不要過于的精細(xì)，多吃蔬菜水果和粗糧，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀，保持大便通暢。

  • 劉偉霄
    劉偉霄 主治醫(yī)師
    昌平區(qū)興壽社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)您的描述，哺乳期上火應(yīng)多吃一些清淡的食物以及新鮮的水果，建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院去做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。平時(shí)多注意休息，多喝水，可以喝點(diǎn)菊花茶，有降火的功效，也不會(huì)影響正常的母乳，忌吃生冷辛辣刺激性的食物。

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陳麗君
陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長優(yōu)生咨詢，圍產(chǎn)保健、產(chǎn)后出血、難產(chǎn)的處理及妊娠合并癥及并發(fā)癥的診治等方面的工作。擅長各種類型的產(chǎn)
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