肝火喝什么茶好？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以喝一些菊花茶，因?yàn)榫栈ú栉⒖?，可以達(dá)到清肝明目，因此可以適用于肝火旺盛以及耳鳴，頭暈?zāi)垦５纫恍┌Y狀。另外還可以喝一些綠茶，綠茶具有清熱解毒，而且茶葉中富含蛋白質(zhì)以游離氨基酸等一些營養(yǎng)物質(zhì)。除此之外也可以喝一些決明子茶或者是玫瑰茶都可以達(dá)到止咳化痰的情況。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好，決明子茶有很好的去肝火明目的作用。適用于一些熬夜上火，食欲不良的患者。平時注意合理作息，避免過度的勞累，飲食一定要注意清淡，少吃辛辣油膩的食物，多喝水，同時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量的避免熬夜和上火的行為。
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