肝火是什么意思?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
肝火旺盛在飲食方面要注意清淡,不吃油膩和燥熱、刺激性、過于精細(xì)的食物,要多吃一些新鮮的水果蔬菜,有利于清熱去火,如白菜、青菜、冬瓜、西瓜、黃瓜、綠豆芽、香蕉、蘋果及油麥菜、西紅柿等。要多喝溫水促進(jìn)代謝,不要熬夜和勞累,不要抽煙,也不要喝酒。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
由于肝為剛臟,肝主疏泄,出現(xiàn)肝陰不足就會有肝火上炎的表現(xiàn),出現(xiàn)口臭,大便干燥,火氣大,咽喉疼痛,目赤腫痛,心情急躁等。平時不要喝酒,不要抽煙,避免情緒的焦慮??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用疏肝理氣的中藥調(diào)理。平時可以吃綠豆粥以及佛手,陳皮等。
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肝火旺怎么調(diào)理
肝火旺是很多人都會出現(xiàn)的癥狀,如果身體肝火旺盛的話會出現(xiàn)很多不適,經(jīng)常會感到頭暈... 詳細(xì)?
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肝火旺,吃什么能改善?這4種食物可降肝火
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肝火旺長痘怎么調(diào)理
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