性生活時(shí)間不長怎么回事?
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你的描述,一般男性在性愛時(shí)間低于五分鐘就屬于陽痿早泄,可能是由于腎虛引起的,平時(shí)一定要多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物,如山藥,韭菜,枸杞,核桃等。一定要多進(jìn)行體育鍛煉,能夠延長性愛時(shí)間,不要有太大的壓力,不要吸煙飲酒,保證充足的睡眠。
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徐妹藏 主治醫(yī)師
老干部醫(yī)療保健中心 一級(jí)
你好,性生活時(shí)間不長,可能與平時(shí)壓力大、腎虛等有關(guān)系的。性生活時(shí)間在三到八分鐘之間是正常的,如果你的性生活時(shí)間在四五分鐘左右的話,屬于正常。建議你注意自己的飲食,多吃些溫補(bǔ)腎陽的食物,緩解壓力,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),戒煙戒酒。
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