最近兩天,情緒波動(dòng)大,易怒,煩躁是怎么回事?
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病情分析:
有可能是植物神經(jīng)功能紊亂造成的,可能跟長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張,壓力大,過(guò)度勞累熬夜,情緒變化引發(fā)的內(nèi)分泌紊亂造成的,可以適當(dāng)?shù)目诜{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,谷維素片,加味逍遙丸,另外調(diào)整一下自己的心情,保證充足的睡眠,少熬夜,保持心情舒暢,多與家人溝通和聊天,多鍛煉。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,我們每個(gè)人在不同的時(shí)期,不同的階段,情緒都會(huì)有一些波動(dòng),這些都屬于正常的現(xiàn)象,如果有情緒煩躁緊張的表現(xiàn)一定要多休息,多出去走一走,釋放一下心情,同時(shí)這段時(shí)間盡量的避免過(guò)度勞累,多和朋友交流,傾訴一下煩惱,慢慢的就會(huì)得到一種釋放。
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