導致肥胖的原因有哪些?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
導致肥胖的原因比較多,多數(shù)是由于缺乏運動,或者是經(jīng)常吃一些高熱量、高脂肪的食物引起的。還有很多自身疾病也會引起出現(xiàn)肥胖。像您目前的情況是可以考慮減肥的,只要不是自身疾病的原因,只要平時多運動,適當?shù)目刂骑嬍?,都是可以達到理想的體重的,但是要長期堅持。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
導致肥胖的原因一般是由于機體生理生化功能異常改變,攝食熱量超過消耗熱量,人體代謝紊亂引起的。年輕人出現(xiàn)肥胖,主要是脾胃積熱,平常喜歡吃一些煎炸油膩的食物,缺少運動鍛煉,經(jīng)常性熬夜,少吃蔬菜水果等引起的。建議平常一定要控制好飲食量,少吃高熱量的食物,一定要多參加運動。
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