頸肩疼痛怎么緩解?
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由頸椎疾病壓迫神經(jīng),肩周炎,腱鞘炎等多種原因?qū)е碌摹?yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院普外科就診檢查,明確診斷,查明原因,由專科醫(yī)生針對病因選擇采取相應(yīng)的藥物,針灸,理療,按摩,牽引,局部封閉或手術(shù)等方法治療效果比較好,能夠有效的緩解疼痛,乃至治愈。
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陳淦濤 醫(yī)師
廣東省水電醫(yī)院 三級
頸椎病是一種常見的脊柱疾病,大部分是由長期工作和久坐引起的。針對你目前的情況,可以采取頸椎牽引、按摩、閉鎖等方法進(jìn)行治療,你要生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉,糾正不良姿勢,多做運(yùn)動,你應(yīng)該吃清淡的飲食,多吃蔬菜和水果,盡量少吃油膩和辛辣的食物。
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肩頸保養(yǎng)的好處
肩頸保養(yǎng)會讓人體的肩頸部位肌肉得到放松,解決疲勞問題。通暢肩頸部位的經(jīng)絡(luò),身體部... 詳細(xì)?