肩頸肌肉僵硬
病情描述：肩頸肌肉僵硬
醫(yī)生回答 (1)
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
肩頸肌肉僵硬可能是由于長時間久坐久站不運(yùn)動，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不流暢引起的。
出現(xiàn)肩頸肌肉僵硬的現(xiàn)象，患者可通過針灸、推拿、按摩等方式進(jìn)行緩解，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于改善癥狀。在日常生活中，不要長時間久坐久站，適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行運(yùn)動，緩解肌肉的放松，增強(qiáng)體質(zhì)。
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