膽固醇標(biāo)準(zhǔn)是什么？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
引起血中膽固醇升高的原因有很多，一是遺傳性的，這種情況雖然平時(shí)吃的很清淡，也會(huì)出現(xiàn)膽固醇升高；二是不良的飲食習(xí)慣，如高鹽、高脂、運(yùn)動(dòng)不足、過度疲勞、吸煙、飲酒等；三是有些慢性疾病，如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺機(jī)能減退等。膽固醇的標(biāo)準(zhǔn)是≤5.17mmol/L。
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病情分析：
膽固醇的標(biāo)準(zhǔn)一般在5.2以內(nèi)都是正常的可以接受的，如果是中老年人稍微偏高一些也可以接受，但是需要看看血壓，還有糖尿病，如果這兩個(gè)項(xiàng)目都有身高那么膽固醇應(yīng)該控制在4.8以內(nèi)，相對來說是最好的。平時(shí)飲食方面就是多吃蔬菜，減少油脂食物的接觸。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
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