孕婦便秘吃什么？
病情描述：醫(yī)生，你好。我老婆現(xiàn)在剛懷孕兩個(gè)月了，可是我老婆已經(jīng)三天沒(méi)上廁所了，便秘了，我怕我老婆排不出身體的毒，會(huì)對(duì)寶寶有影響，所以我想咨詢(xún)一下孕婦便秘吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
如果孕婦便秘情況不是太嚴(yán)重，那么在平時(shí)生活中，孕婦可以多吃一些含粗纖維素比較高的食物，這樣能夠促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)幫助消化，有效緩解便秘的現(xiàn)象。孕婦盡量不要吃一些比較辛辣刺激性的食物，或者是過(guò)于油膩的食物，因?yàn)檫@樣會(huì)使得身體出現(xiàn)上火的現(xiàn)象會(huì)使得便秘現(xiàn)象持續(xù)加重。
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病情分析：
懷孕期間有便秘的癥狀等還是多調(diào)理身體，需要多吃新鮮的蔬菜水果，看看是否有食欲差或者伴隨腹痛的情況，也可以選擇火龍果等調(diào)理看一下效果，或者多喝水，配合飯后散步即可，然后注意計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間等，看一下睡眠的情況是否正常，注意按摩臍周看看。
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