突然腿軟是怎么回事
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
跑步的時候突然出現(xiàn)腿軟,這肯定不是吃什么引起的食物中毒,希望你不要太過擔心。如果跑步時間較長的話,體能消耗是很大的,需要消耗大量的能量,能量供不應求的時候就會出現(xiàn)腿部發(fā)軟。平時鍛煉一定要量力而行,不要超過自身的極限,鍛煉也是要有循序漸進的過程的。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
突然出現(xiàn)腿軟,主要考慮是因為平時飲食營養(yǎng)不足導致有一些低血糖為主,也不排除關(guān)節(jié)退行性變或者有些輕微缺鈣的可能性。最好是要到醫(yī)院進一步檢查,平時也可以服用一些補氣血的藥物,具體用藥謹遵醫(yī)囑,而且飲食三餐要注意規(guī)律,也可以喝點葡萄糖水。
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