血清總膽固醇過(guò)高怎么辦?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
總膽固醇偏高,而其它的都正常,說(shuō)明引起升高的主要原因是由于應(yīng)酬時(shí)候,大魚大肉吃得太多而導(dǎo)致。經(jīng)常性的吃脂肪太多的食物如肥肉,油炸類食品,喝酒,喝碳酸飲料這些都會(huì)影響。尤其是體型偏胖的人,大部分只要體重降下來(lái),都是可以恢復(fù)正常的。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
你好,血清總固醇高增高一般多見(jiàn)于以外疾病,腎病綜合征,動(dòng)脈粥樣硬化,膽石癥糖尿病等等,首先要注意飲食,飲食清淡少吃含有膽固醇高的食物,如動(dòng)物心,肝等,飲食清淡,不暴飲暴食,不飲酒,平時(shí)多吃新鮮蔬菜,豆腐,菌類的都可以有效的防止膽固醇的增高。經(jīng)常j進(jìn)行體育鍛煉。
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