疲勞犯困,出汗是怎么回事?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
最近容易犯困而且又很愛出汗,多數(shù)考慮可能是一些水電解質(zhì)紊亂為主,跟平時飲食營養(yǎng)不足有關(guān),也不排除有一些疲勞綜合征的可能性。具體需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,平時也可以服用補(bǔ)氣的藥物,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,而且飲食方面要注意營養(yǎng)均勻。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
年輕人總是出現(xiàn)疲勞犯困,而且有出汗的現(xiàn)象,這屬于是體質(zhì)虛弱,身體處于亞健康的狀態(tài),出現(xiàn)這種情況,平時應(yīng)該盡量注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些有營養(yǎng)的食物,還需要注意多參加體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過度適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜,注意補(bǔ)充維生素。
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李劼若 主任醫(yī)師
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