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本人男19歲，身高172，體重130，正常嗎？

病情描述：我現(xiàn)在19歲了，我現(xiàn)在已經(jīng)上大學了，我平常身邊的男孩子都非常的高，1米81米9以上，我連1米75都沒有達到，只有1米72，而且我的體重好像也比別人重130，這樣的值正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    我172厘米，標準體重應該是67公斤，也就是134斤。目前你的體重130斤是比較標準的。建議你科學規(guī)律的生活，每天要保證睡眠，不要熬夜，這樣有利于長高。19歲還有再長高的可能，另外多做跳高，打籃球等運動，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物均有利于長高。

  • 張文娟
    張文娟 主治醫(yī)師
    天脊醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    您好，身高體重和同齡的同性別的人群只要沒有特別大的差異就可以。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，不要勞累和熬夜，保證每天有充足的睡眠時間，多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，多吃雞蛋，多喝牛奶多運動，多鍛煉，這樣對身體健康很重要。

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