十八歲以后還能長高嗎？
病情描述：我今年18歲了，但是才1米5，同學(xué)都特別嫌棄我，我也對自己的身高很不滿意，但是道聽途說，女孩子來了大姨媽之后就不會長高了，想知道這是真的嗎？18歲之后還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，來了大姨媽之后人的生長發(fā)育并沒有停止，但是人的身高主要受遺傳因素影響是最大的，如果父母雙方身高都不是太高，自己想要長高基本上是很難實現(xiàn)的。建議多吃一些含鈣量比較高的食物，加強運動，如牛奶，蝦皮，豆制品，紫菜，芝麻，海帶，蘋果，檸檬，葡萄干等等。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，人18歲，還處于生長發(fā)育的高峰期，肯定是還會長高的，所以你不需要在這方面有太過的擔(dān)心，平時飲食方面注意多吃一些含鈣量比較高的食物，多做運動。如跑步，跳繩，羽毛球，乒乓球等等運動都是可以的。所謂生命在于運動，這些運動都可以促進身體長高的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同，在春季長得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號