饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

拉伸對(duì)落枕有用嗎？

病情描述：拉伸對(duì)落枕有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    拉伸一定程度上有助于放松身體，緩解身體酸痛，落枕以后適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i部拉伸，可以有效的改善癥狀，一定要注意在拉伸之前確?；继幈３址潘桑m當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨继?，保持血管舒張?jiān)龠M(jìn)行適量的拉伸運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)量引起反作用，日常注意調(diào)整良好的睡姿，做好保暖。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    如果有落枕的現(xiàn)象，可以做拉伸的動(dòng)作，也可以做按摩的治療，也可以貼膏藥，可以用云南白藥貼，或者是麝香止痛貼。在這期間應(yīng)該注意保暖，不要著涼，可以用熱敷的方式來(lái)改善癥狀，在這期間應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的睡覺(jué)姿勢(shì)以免加重現(xiàn)象。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

睡前拉伸運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有幫助嗎

如果年齡處于青春期，睡前做拉伸運(yùn)動(dòng)是有利于長(zhǎng)高的。但如果自身的骨骼已經(jīng)定型后，在... 詳細(xì)?

腰部肌肉怎么拉伸

腰部肌肉對(duì)人體是非常重要的存在，可以說(shuō)是人體核心力量的發(fā)力點(diǎn)。在人們的日常生活中... 詳細(xì)?

怎么拉伸可以長(zhǎng)高

拉伸是可以幫助長(zhǎng)高的，但是有一個(gè)前提，主要是看骨骼線有沒(méi)有愈合，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，... 詳細(xì)?

落枕的癥狀

落枕又可稱(chēng)之為稱(chēng)失枕，是一種十分常見(jiàn)的疾病，多發(fā)于青壯年，主要在冬春季發(fā)病。落枕... 詳細(xì)?

肩部肌肉拉伸的動(dòng)作

肩部是最重要的一個(gè)活動(dòng)關(guān)節(jié)，在日常生活中，不良姿勢(shì)容易令肩部產(chǎn)生疲勞酸痛，如含胸... 詳細(xì)?

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周?chē)窠?jīng)病變方面有較高的造詣。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
相關(guān)問(wèn)答

拉伸對(duì)落枕有用嗎？
石德全
石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院

答：拉伸對(duì)落枕有用。落枕是由于睡覺(jué)時(shí)枕頭高度不適導(dǎo)致，造成頸部肌肉緊張而僵硬，而產(chǎn)生...

落枕的拉伸方式有哪些？ A：露點(diǎn)一般是晚上睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致頸椎一側(cè)的肌肉出現(xiàn)勞損，出現(xiàn)肌....

拉伸的好處 A：那是你的好處是可以增加身體的柔軟度、緩解疲勞還有助于減少局部脂肪堆積，....

小腿怎么拉伸 A：小腿可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行拉伸，主要是對(duì)小腿后側(cè)、內(nèi)側(cè)和外側(cè)局部肌群進(jìn)行相....

跑步前拉伸還是跑步后拉伸呢 A：跑步前和跑步后都應(yīng)該做一下拉伸運(yùn)動(dòng)，它們兩個(gè)起到的效果是不一樣的，跑步....

對(duì)乙酰氨基酚
對(duì)乙酰氨基酚 恒誠(chéng)制藥集團(tuán)淮南...

功效主治：

對(duì)乙酰氨基酚
對(duì)乙酰氨基酚 華中藥業(yè)股份有限...

功效主治：

對(duì)乙酰氨基酚
對(duì)乙酰氨基酚 酒泉大得利制藥股...

功效主治：

對(duì)乙酰氨基酚
對(duì)乙酰氨基酚 葫蘆島市博發(fā)藥業(yè)...

功效主治：

對(duì)乙酰氨基酚
對(duì)乙酰氨基酚 遼源市百康藥業(yè)有...

功效主治：