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低糖低鹽低脂肪低熱量食物有哪些？

病情描述：媽媽有糖尿病，脂肪肝，膽囊炎，還有冠心病的毛病。醫(yī)生說，這是多種疾病的綜合，在飲食上就需要注意了，要吃些低糖，低鹽，低脂肪以及低熱量的食物。來控制病情的發(fā)展，低糖低鹽低脂肪低熱量食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    低糖低脂肪的食物主要有油麥菜、菠菜、白菜、西蘭花等等，這些食物在吃過之后可以幫助身體攝入大量的膳食纖維，增加身體的保護感，而且在一定程度上會調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖以及血脂水平的。其實在飲食這方面主要是通過自己來自行調(diào)節(jié)的飲食，主要是以清淡的素食為主，這樣會更好一些。

  • 程安嵐
    程安嵐 主治醫(yī)師
    歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    主要食物有魚肉，瘦肉，雞蛋蛋白，水果，蔬菜等。平時做飯的時候，少放一些鹽，少放一些肥肉，少吃一些動物的內(nèi)臟，還有燒烤、油炸的食物也要少吃，這些都是含鹽含熱量含脂肪比較高的食物?？梢远喑砸恍┖S生素高，或者含高纖維的食物，飲食以清淡為主。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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