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吃了左旋肉堿會(huì)反彈嗎?

病情描述:因?yàn)槲业捏w重真的是太胖了,運(yùn)動(dòng)的話會(huì)讓膝蓋之類的關(guān)節(jié)受損,所以說(shuō)我打算去買點(diǎn)減肥藥來(lái)吃,聽說(shuō)左旋肉堿的效果不錯(cuò),就想問一下,吃了左旋肉堿會(huì)反彈嗎?并且如果吃的話,在飲食上面要注意什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    吃過左旋肉堿來(lái)減肥,最終肯定是會(huì)反彈的,想要安全有效的減肥。平時(shí)在飲食方面要注意清淡飲食,多選擇蔬菜和水果,胡蘿卜,芹菜,豆芽,豆角,西紅柿,黃瓜,蘋果,香蕉,火龍果,韭菜等等食物都行,不能夠吃得太飽,不要吃夜宵,也不能夠吃油炸食物,運(yùn)動(dòng)方面也要多做,每天都要進(jìn)行體育鍛煉,才能夠有效減肥。

  • 趙娟
    趙娟 醫(yī)師
    文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    據(jù)最新的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),左旋肉堿對(duì)于分解體內(nèi)堆積的脂肪確實(shí)是有非常明顯的效果,減肥的確有效。在減肥成功之后,很少有人會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。但需要注意的是一定要買正規(guī)的藥店買正品,服用的時(shí)候要堅(jiān)持,減肥是個(gè)持之以恒的事。服用的時(shí)候一定要配合運(yùn)動(dòng),效果可以發(fā)揮的更好,要多喝水。

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岳林芳
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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