還有長高的可能嗎？
病情描述：醫(yī)生，你好。我今年有十七歲了，但是我的個(gè)子比同齡人都要矮得多，這個(gè)問題讓我很困擾。我平時(shí)也有經(jīng)常去運(yùn)動(dòng)，聽說打籃球可以長高，我還有長高的可能嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，打籃球確實(shí)對生長發(fā)育具有很大的好處，不要懶惰，建議多打籃球，跑步 ，跳繩也是可以的，另外平時(shí)更需要多吃一些含鈣量比較高的食物，如芹菜，牛奶，蝦皮，豆制品，紫菜，芝麻，海帶，蘋果，瓜子，花生，檸檬等等都行，溫度不是太高的話，也可以多曬曬太陽，另外一定要保證充足的睡眠。
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高敏 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
男生17歲是還有長高的可能的，需要保持充足睡眠，營養(yǎng)均衡，吃食以含鈣，高維生素的食物為主，吃一些新鮮的蔬菜和水果，魚類，豆制品等，做一些運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等，可以鍛煉身體，也有助于骨骼的發(fā)育，少吃一些刺激性食物，如辛辣食物，垃圾食品等。
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