腰痛如何補(bǔ)？
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰疼引起的原因很多，比如說(shuō)臨床上常見的腎虛腎結(jié)石，腰肌勞損，腰椎骨質(zhì)增生，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫，都是有可能引起腰痛的，所以在補(bǔ)之前最好需要明確到底是什么原因引起的，然后才可以選擇性補(bǔ)的，那樣效果應(yīng)該會(huì)更好的。
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張建國(guó) 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級(jí)
你好， 腰疼可能會(huì)是老累，腰肌勞損，腰肌炎癥，甚至是腰椎間盤突出造成， 所以建議你最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一下全面檢查，先確診是啥病因，再遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療，平時(shí)注意不要?jiǎng)诶?，多休息。尤其是房事要?jié)制，房事后還有就是不要干重活，提重物，注意腰部保暖，可以吃一些補(bǔ)腎健骨的食物，排骨湯，雞鴨魚，雞蛋，奶類，豆制品，蔬菜水果。禁吃辛辣刺激及油膩食物。
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如何補(bǔ)陽(yáng)氣最好
陽(yáng)氣不足是現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，身體如果陽(yáng)氣不足會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，常見的就是... 詳細(xì)?
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日常如何補(bǔ)鉀
鉀是人體必需的微量元素。正常人體需要鉀、鈉、鈣、氯等多種微量元素來(lái)維持機(jī)體的正常... 詳細(xì)?
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日常如何補(bǔ)硒
硒是一種微量元素，對(duì)人體有很多益處，有天然抗氧化劑，可促進(jìn)人體細(xì)胞的新陳代謝，延... 詳細(xì)?
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低鈉血癥如何補(bǔ)鈉
低血鈉癥是一種常見的體內(nèi)水鹽失衡的疾病，指血清中鈉離子濃度低于135mmol/L... 詳細(xì)?
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