芝士哺乳有什么關(guān)聯(lián)嗎？
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萬志超 主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，哺乳可以適量吃芝士的，不要吃太多，要選擇添加劑少的，添加劑越少越好，添加劑多了會(huì)影響小寶寶健康，不要吃回奶的食物，哺乳期盡量要保持足量液體的攝入。平時(shí)要注意休息，不要過度勞累，忌食辛辣刺激性食物，保持心情的舒暢，多吃些蔬菜水果，飲食上多吃些清淡的流質(zhì)食物，盡量多喝點(diǎn)湯，這樣能促進(jìn)乳汁的分泌。祝您健康。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，根據(jù)你描述的情況，在哺乳期間可以吃芝士的，只是對(duì)乳汁質(zhì)量是沒有影響的，不要太擔(dān)心，在哺乳期間建議盡量放松心情，緩解壓力，多吃瘦肉雞蛋牛奶及湯魚湯類食物來增加乳汁質(zhì)量，在哺乳期間不要生氣著急，生氣著急容易引起乳汁量減少。
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