血脂高什么東西不能吃?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
血脂高一些高熱量的食物不能吃,比如油條,油炸糕,油炸薯片,盡量少吃動物性脂肪類食物,而且動物蛋白每天應(yīng)該控制在150克以內(nèi),不要抽煙以及飲酒。要有良好的生活習(xí)慣,平時注意飲食,每天堅持運(yùn)動,盡量將體重減輕的正常范圍以內(nèi),這樣也有利于降血脂治療。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
血脂高,那么要少吃葷菜,特別是油膩,油脂,油炸,火鍋,海鮮,燒烤等之類的食物,盡可能要避免吃,多吃一些新鮮的蔬菜,多喝溫開水,少喝飲料,避免抽煙喝酒,同時要加強(qiáng)體育鍛煉,如果血脂相對比較高的情況下,還得需要配合降脂的藥物聯(lián)合來進(jìn)行對癥治療的。
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