12歲女孩的體重應(yīng)該是多少?
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
12歲女孩的體重應(yīng)該在29公斤左右。如果超出或者不足10%都屬于正?,F(xiàn)象,建議孩子平時各科學(xué)規(guī)律的生活,不要吃小食品,另外每天要定時定量進餐多運動,尤其要保證夜間睡眠,多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,經(jīng)常做跳高,打籃球等運動有利于長個。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
12歲女孩已經(jīng)進入了青春發(fā)育期階段,身高就會有明顯的增加,身高一般在1米4到1米6左右都屬于正常的范圍,體重40~50千克,身高和遺傳有一定的關(guān)系,平時飲食多注意吃些高蛋白的食物,多吃蔬菜水果,但是不能暴飲暴食,容易會增加肥胖,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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