考試綜合癥怎么辦？
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病情分析：
學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不要有太大的壓力了。另外不要把考上大學(xué)看成是唯一的出路，放松自己的心情。很多學(xué)校都是技能加學(xué)歷的。對(duì)于學(xué)生在考試的時(shí)候千萬不要太過憂慮，放松心態(tài)，告訴自己，只要努力過，那么對(duì)于學(xué)習(xí)綜合征的癥狀也能及時(shí)的達(dá)到很好的控制作用。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
壓力比較大的情況下，會(huì)出現(xiàn)一些生理反應(yīng)，這是比較正常的一種現(xiàn)象，所以在遇到壓力的時(shí)候，我們一定要及時(shí)的排解壓力，否則就會(huì)造成一些不好的影響，比如說考試考不好等等這些結(jié)果，所以可以通過參加一些娛樂性的活動(dòng)來分散注意力，放松自己，不要給自己太大的心理壓力。
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每次考試特別緊張?zhí)栄ㄌ墼趺崔k
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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