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身高不夠理想怎么辦??？

病情描述：醫(yī)生您好，作為一個男生，我長得并不高，我就只有一米六幾，連一米六五都不到，我之前發(fā)育的時候，我吃過很多的補藥，但是身高好像也沒有長得特別快。請問醫(yī)生，身高不夠理想，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    那個受父母遺傳因素影響也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，建議你要樹立信心，身高不足可以在其他方面彌補，男孩20周歲左右還有再長的可能，建議平時多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，另外保證睡眠保持情緒的穩(wěn)定，平時經(jīng)常做淘寶，打籃球等運動有利于長個。

  • 付喬明
    付喬明 醫(yī)師
    珠海市金灣區(qū)三灶醫(yī)院 一級甲等
    病情分析：

    影響人體身高的因素主要取決于遺傳，其次與種族，食物營養(yǎng)等也有一定的關(guān)系。目前沒有可以幫助身體增高的藥物，或營養(yǎng)保健品等。身高不夠理想是絕大多數(shù)人的遺憾，只有自己正常面對，不需要刻意在意身高，給自己增加不不要的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。具有健康的身體即可。

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